90세까지

농식품바우처와 긴급복지 지원은 모두 정부에서 제공하는 식품 지원 정책이지만, 목적과 대상, 지원 방식이 다릅니다. 본 글에서는 두 제도의 차이점을 비교하고, 본인에게 맞는 지원을 받을 수 있도록 도와드립니다.농식품바우처란? 목적과 지원 대상농식품바우처는 정부가 저소득층을 대상으로 신선한 농산물을 지원하는 제도입니다. 주요 목적은 영양 취약계층의 건강을 증진하고, 동시에 국내 농산물 소비를 촉진하는 것입니다.✅ 주요 지원 대상- 기초생활수급자 및 차상위계층- 한부모 가정- 임산부 및 영유아 가구 (일부 지역 지원)✅ 지원 방식- 지정된 온라인 또는 오프라인 매장에서 바우처 포인트 사용- 농산물, 유제품, 곡류 등 신선식품 구매 가능- 월별 지원 금액이 정해져 있으며, 일정 기간 내 사용해야 함긴급복지 지원..

2024년 넷플릭스 애니메이션 추천 TOP 51️⃣ 스펠바운드 (Spellbound) 🧙‍♀️✨줄거리: 15세 소녀 엘리안이 마법으로 괴물로 변한 부모님의 기억과 인간성을 되찾기 위해 모험을 떠나는 이야기.추천 포인트:가족과 모험이 결합된 감동적인 스토리아름다운 애니메이션 비주얼과 음악성장과 마법을 다룬 이야기2️⃣ 댓 크리스마스 (That Christmas) 🎄🎁줄거리: 크리스마스를 앞둔 여러 가족이 예상치 못한 사건으로 진정한 크리스마스의 의미를 찾아가는 이야기.추천 포인트:가족과 함께 보기 좋은 휴먼 드라마유머와 감동이 적절히 섞인 연출다양한 가족들의 이야기가 공감을 불러일으킴3️⃣ 니모나 (Nimona) 🦊🔄줄거리: 변신 능력을 가진 소녀 니모나가 한때 악당으로 몰린 검기사 발리스터를 도..

엑셀을 전문적으로 배우지 않고 필요한 기능 그때 그때 블로그를 통해서 얇은 지식을 습득해서 최소한의 기능만 사용하고 있었다. 급하게 엑셀 정리할 일이 있어기억나지 않는 기능을 구글링하려다, 챗에게 물어 보았다. 엑셀에서 A, B, C 열에 있는 내용을 A:B:C 로 합쳐서 하나의 셀에 넣을때 쓰는 명령어를 알려줘라 질문하니 엑셀에서 A, B, C 열의 내용을 합쳐서 하나의 셀에 넣고 싶다면, TEXTJOIN 또는 & 연산자를 사용할 수 있어.1. TEXTJOIN 함수 사용 (엑셀 2016 이상)excel복사편집=TEXTJOIN(":", TRUE, A1, B1, C1) ":" → 열 사이에 : 추가TRUE → 빈 셀이 있을 경우 무시하고 결합A1, B1, C1 → A, B, C 열의 데이터를 합침2. & ..

새로운 일들을 시작하려고 하면뭐부터 해야 할지 막막할 때가 있다.  반평생 이상을 살아온 지금은무엇보다도 천천히 생각을 많이 하고시간은 나의 편이다...그러니 조급할 필요 없다. 조금씩 꾸준하게 포기하지 않으면 이룰 수 있다..이야기 해 주고 싶다. 하지만, 그래도 조급한 마음이뭔가 빨리 습득하고 싶은 마음이 든다면시작을 이렇게 해 보면 좋을 듯 하다.  1. 목표를 분명하게 "온라인 꽃집을 운영해서 월 500만 원의 순이익을 내겠다.""찡한순간 유튜브 채널을 1년 안에 구독자 10만 명까지 키우겠다."✔ SMART 원칙을 적용Specific (구체적인) → 어떤 사업인지 명확하게Measurable (측정 가능한) → 숫자로 목표 설정Achievable (달성 가능한) → 현실적인 목표인지 검토Relev..

프리다이빙. 단 한 번의 숨으로 깊은 바닷속을 탐험하는 이 극한 스포츠는, 아름다움과 공포가 공존하는 세계입니다. 넷플릭스 다큐멘터리 The Deepest Breath는 바로 이 프리다이빙 세계에서 한계를 넘고자 한 두 사람의 도전과 희생을 담은 작품입니다. 숨이 막힐 듯한 영상미, 인간의 본능적인 공포와 도전 정신을 자극하는 스토리, 그리고 깊은 감동까지—이 다큐멘터리는 단순한 스포츠 다큐를 넘어 한 편의 인생 드라마처럼 다가옵니다.숨 한 번으로 펼쳐지는 극한의 세계프리다이빙은 산소탱크 없이 오직 자신의 폐에 담긴 공기만으로 수십 미터 아래의 심연으로 내려가는 스포츠입니다. 하지만 이 스포츠는 아름다움만큼이나 위험이 따릅니다. 수압, 산소 부족, 질소 마취 현상 등 인간의 신체가 감당하기 어려운 환경에..

러쉬 버블바를 사용하면서 버블 비누가 생각보다 세정력이 뛰어나고보습효과가 높아셀프로 만들어 보면 좋을 것 같아 방법을 찾아보고 가능한지 검토해 보기로 했다.  준비물비누 베이스 (천연 비누 또는 글리세린 비누 베이스)보습력을 높이고, 피부에 순한 거품을 형성계면활성제라우릴베타인: 거품을 풍부하게 하고 부드러운 세정 효과를 제공코코글루코사이드: 코코넛에서 추출한 천연 계면활성제로 피부 친화적소듐코코일이세치오네이트(SCI): 순한 클렌징 효과가 있으며, 피부에 부드럽게 작용보습제글리세린: 피부의 수분을 유지꿀: 천연 보습제로 피부에 영양을 공급알로에베라 젤: 진정 효과와 수분 공급을 위한 필수 성분에센셜 오일 (선택 사항)라벤더 오일: 진정 효과티트리 오일: 항균 효과시트러스 오일: 상쾌한 향과 활력 제공기..